TV- Sorrisi e Canzoni: LA CLOROFILLA È IL NUOVO SUPERCIBO

I consigli di Nicola Sorrentino – “Mattino Cinque” e “Pomeriggio Cinque”, Canale 5

«Per un effetto detox vanno consumate verdure a foglia verde ricche di clorofilla, una linfa vitale che ha poteri disintossicanti e di tonificazione (scarola, asparagi, cicoria, soncino, lattuga, carciofi, asparagi). Per aumentare l’effetto disintossicante si possono assumere anche compresse di clorofilla (un ciclo di tre mesi). Mi raccomando: non buttate l’acqua dove le verdure vengono bollite, perché contiene molte sostanze benefiche rimineralizzanti: riutilizzatela per fare minestre o bevetela aggiungendo un po’ di zenzero o miso».

il Prof. Nicola Sorrentino è un Dietologo e idrologo medico, è direttore della Iulm Food Academy a Milano.

Tratto da TV Sorrisi e Canzoni n.12 del 26 Marzo 2019 

https://www.sorrisi.com/lifestyle/consigli-per-una-primavera-sprint-con-tisane-e-germogli

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